Page 11 - BNI TIME_04_2020

PERUGIA

RESILIENZA EMOTIVA? SI, GRAZIE!

Quante volte vi è capitato di do- diverso?
ver cambiare completamente Posso creare nuovi progetti ed
la direzione della vostra vita a è arrivato il momento di dimo-
causa di un evento straordina- strarlo?
rio, che non potevate prevede- E’ un’altra chiave di lettura che
re e che ha completamente mo- presuppone risposte differenti.
dificato il corso delle cose? In ogni evento drammatico del-
la mia vita, ho sempre reagito
Quando sei convinto di essere con grande energia e determi-
fortunato, perché in fondo tut- nazione, accogliendo il cambia-
to sta andando bene, perché mento con estrema flessibilità
sei un professionista che sa il e riorganizzandomi in maniera
fatto suo, perché hai costrui- positiva.
to un’azienda di successo con
una grande squadra, un gruppo Sempre più spesso si sente
Erminia CASADEI di lavoro straordinario, in grado parlare di “resilienza”, come la
Consulente e Formatore di portare a compimento tutte le capacità di un materiale di as-

Ospitalità e Turismo attività in maniera eccellente. sorbire un urto senza romper-
si e, traslando in psicologia, di
Ma improvvisamente tutto vie- “resilienza emotiva”, come la
ne completamente stravolto capacità di fronteggiare qual-
per un evento inaspettato che cosa di negativo senza perder-
interrompe questa meravigliosa si d’animo e la capacità di tra-
esperienza aziendale. sformare un evento doloroso
o stressante in un processo di
La prima sensazione è di ca- apprendimento e di crescita, vi-
dere nel vuoto senza riuscire a sualizzandolo come un’oppor-
reagire, perché tutte le tue con- tunità per creare qualcosa di
vinzioni, tutte le tue certezze nuovo.
sembrano vacillare.
Da quel momento niente sarà Queste due definizioni hanno
più come prima e questa nuova in comune la matrice, da un
realtà genera preoccupazione. lato la composizione intrinse-
ca del materiale ed al contem-
Quanti dubbi si insinuano nella po per un individuo ciò che è la
nostra mente? sua struttura profonda, che non
E adesso cosa accadrà? Cosa sempre emerge. La resilienza
farò? Quale sarà il mio futuro? ci obbliga ad un cambio di vi-
Entra in gioco la paura, quell’e- sione rispetto al piano che ave-
mozione primaria di difesa, che vamo programmato.
viene provocata quando ci sen-
tiamo in pericolo. C’è chi sostiene che la “resi-
Ma se invece dubitassimo con lienza emotiva” sia l’ingrediente
un approccio positivo, chieden- per la felicità.
doci: perché è accaduto ciò? Francamente non sono in gra-
Può essere che il mio cammi- do di stabilire se tutto ciò corri-
no debba seguire un percorso sponde a verità. Di certo è stata
segue
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